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Il metodo per eliminare definitivamente il mal di schiena

Oltre il mal di schiena: l’innovativa Well Back System consente di lavorare dal punto di vista dell’allungamento, rinforzo e tonificazione, il tutto con un unico macchinario.   Il bollettino meteorologico non mente: sono in arrivo i primi freddi. L’estate 2018 è ormai finita e si ritorna in ufficio, più indaffarati che mai, cercando di riprendere quei frenetici e tanto stressanti …

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Perdere peso? Scopri gli errori più comuni

Quali sono gli errori più comuni che si possono commettere decidendo di intraprendere un percorso di allenamento/dimagrimento? Hai una vita piena e movimentata, sempre di corsa tra l’ufficio, amici e famiglia, senza mai riuscire a ritagliare del tempo per te e per il tuo benessere. Tra i mille impegni personali e lavorativi, un bel giorno ti accorgi che l’estate è …

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Scopri il Metodo Freedom Studio

L’approccio di Freedom Studio al mondo del fitness e del personal training è basato sulle esigenze del cliente e sulle sue problematiche, partendo da una serie di test valutativi ben precisi. Sono sempre di più gli italiani che si stanno affidando a un personal trainer per impostare un percorso di allenamento totalmente personalizzato e su misura. Forse non hai mai …

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Torna in forma con il software Firstbeat

Scopri Firstbeat, l’innovativo software che monitora in tempo reale i tuoi parametri fisiologici, regolando perfettamente l’intensità dell’allenamento e permettendoti così di ottenere un risultato ottimale. Ti sei mai chiesto perché scegliere un Personal Trainer? Beh, potrai rispondere che affidandoti a un esperto del mondo del fitness potrai allenarti in piena sicurezza, impostando il giusto percorso all’insegna del dimagrimento e/o della …

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Personal trainer Monza: un lusso che in pochi possono concedersi?

Sfatiamo questo falso mito: il personal trainer Monza non è un servizio riservato a pochi ma accessibile a chiunque voglia mettersi in gioco e raggiungere i propri obiettivi.   Sono sempre di più gli italiani che si stanno affidando ad un personal trainer per impostare un allenamento personalizzato e su misura. Forse non hai mai pensato alla possibilità di contattare …

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Perché scegliere il personal trainer Monza?

Ti sei mai chiesto come dare un valore aggiunto ai tuoi allenamento o vedere lo sport in modo diverso? Ebbene sì, grazie al personal trainer Monza potrai tornare a essere in buona salute e in forma.   Sei una persona dinamica e vivace, non ti fermi mai tra i vari impegni a livello lavorativo e le sfide che provengono dall’ambiente …

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I sei comportamenti da evitare per ottenere il massimo dal tuo Personal Trainer Milano

I Personal Trainer Milano possono sembrare dei supereroi, degli uomini e delle donne con misteriosi superpoteri che permettono loro di farti raggiungere qualsiasi risultato. In realtà anche i Personal Trainer Milano sono persone, persone che amano condividere le loro conoscenze e la loro esperienza per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Per far sì che possano svolgere al meglio …

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Come scegliere il Personal Trainer Milano che fa per te

Oggigiorno sempre più persone si rivolgono a un Personal Trainer Milano per la propria attività fisica. Oggi, infatti, finalmente un principio è chiaro: il Personal Training non è solo beneficio dei “ricchi e famosi”ma una risorsa preziosa per chiunque voglia tenersi (o rimettersi) in forma. Il motivo è semplice detto: un Personal Trainer Milano mantiene costante la tua motivazione, ti …

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Personal Trainer Milano, terapista o amico?

Come mai le persone ingaggiano un Personal Trainer Milano? Questa è la domanda migliore ma la risposta è altrettanto semplice. Non c’è solo una ragione specifica per assumere un Personal Trainer Milano. Lavorare come personal trainer per oltre 15 anni, sono stato assunto per i motivi più disparati. Dato che il mio titolo è “Personal Trainer Certificato” questa è la …