Palestra Monza

Palestra Monza, quanti ripensamenti!

Stai pensando di iscriverti ad una Palestra Monza? Ripensaci, non ne vale la pena.

No, questo non è un articolo scritto a difesa del grasso in eccesso, della pelle flaccida o del fiatone ad ogni piccolo movimento. Questo è un articolo che vuole proteggere tutti gli entusiasti, ottimisti, nuovi futuri iscritti alla Palestra Monza di turno da una brutta esperienza.

Palestra Monza

Palestra Monza, quanti ripensamenti!

Ma partiamo dall’inizio.

Perché ti vorresti iscrivere ad una Palestra? Forse sei stufo di quei rotoli di ciccia che oramai sbucano da ogni camicia. O forse vorresti scolpire il tuo fisico per poterlo sfoggiare con orgoglio la prossima estate. Magari ti preoccupa la tua salute e sai che una buona attività fisica è quello che ci vuole oppure desideri solo essere più attivo e divertirti mentre ti prendi cura del tuo corpo.

Pensi che iscriverti in una Palestra sia la cosa migliore: potrai usufruire di tutte le macchine presenti nella struttura, avrai un posto dove andare quando scatterà in te la voglia di allenarti, ti sentirai parte di un gruppo di sportivi che si dedicano al Fitness Monza (e questo aumenterà non solo la tua autostima ma anche la tua voglia di fare). In più hai spulciato l’ampia Offerta Palestre Monza e sembrano una più conveniente dell’altra. Andare in Palestra ti costerà pochissimo e ti permetterà di ottenere grandi risultati.

Ecco, è triste dirlo ma le cose nella maggior parte dei casi non vanno proprio in questo modo. La Palestra Monza che hai idealizzato spesso non regge il confronto con la realtà dei fatti e tu ti ritrovi a non reggere l’impegno dell’allenamento per più di qualche settimana.

Come è possibile?

Il fatto è che la Palestra non può darti quello che cerchi, è al di là della sua portata, è qualcosa per cui non è strutturata né pensata.

Sì, in una Palestra Monza ci sono i macchinari ma non troverai nessuno che ti indicherà il modo migliore per usarli e verificherà che tu stia facendo i movimenti nel modo giusto (più funzionale e meno rischioso per la tua salute).

Quei macchinari poi servono a tutti, il che vuol dire che potresti aspettare molto prima di poterli usare perché quel giorno in Palestra ci sono tante persone o solo perché c’è qualche simpaticone che si perde a rimirarsi nello specchio od a chiacchierare con i compagni di allenamento e tiene la postazione occupata per una eternità.

E tu non sai cosa fare. Le tue possibilità di movimento sono limitate ad un programma di esercizi standard che ti è stato appioppato il primo giorno e che non sai bene se e come puoi modificare per evitare di perdere tutta la tua ora di allenamento a fare code e attese per una macchina libera. La Palestra Monza si tramuta da un posto in cui fare sport in un posto in cui perdi tempo aspettando di fare sport.

Per avere lo stimolo a proseguire il tuo programma di esercizi non basta poi aver un posto dove andare a svolgerlo.

Non credere che ti basti l’idea di essere iscritto ad una Palestra Monza per farti venire la voglia di andarci. Il segreto è trovare sempre nuovi stimoli, esercizi diversi, nuove sfide da affrontare e che mantengano sempre alta la tua voglia di fare. L’opposto di quel programma di esercizi che ti viene dato e che dovresti ripetere allo sfinimento senza mai un guizzo di novità od un minimo di varietà.

Ed il gruppo di sportivi in cui pensavi di entrare a far parte? In genere guarda dall’alto in basso i novellini e ride della goffaggine di chi è alle prime armi. Insomma, non proprio l’ambiente migliore dove sentirsi a proprio agio.

Quindi che si fa? Se andare in una Palestra Monza è uno spreco di tempo e di denaro devi rassegnarti a convivere con i tuoi chili di troppo?

Assolutamente no! Devi solo avvicinarti ad un ambiente sportivo che sia disegnato intorno alle tue esigenze ed ai tuoi desideri: allenarti con un personal trainer. Potrai così sperimentare davvero cosa vuol dire fare sport in modo stimolante e vario, sicuro di stare facendo le cose nel modo più efficace e sicuro, circondato da chi desidera aiutarti a tirare fuori il meglio di te.

Allora smettila di pensare ad iscriverti ad una Palestra Monza e scopri il vero fitness con un personal trainer!

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