Quali sono gli errori più comuni che si possono commettere decidendo di intraprendere un percorso di allenamento/dimagrimento? Hai una vita piena e movimentata, sempre di corsa tra l’ufficio, amici e famiglia, senza mai riuscire a ritagliare del tempo per te e per il tuo benessere. Tra i mille impegni personali e lavorativi, un bel giorno ti accorgi che l’estate è …
Scopri il Metodo Freedom Studio
L’approccio di Freedom Studio al mondo del fitness e del personal training è basato sulle esigenze del cliente e sulle sue problematiche, partendo da una serie di test valutativi ben precisi. Sono sempre di più gli italiani che si stanno affidando a un personal trainer per impostare un percorso di allenamento totalmente personalizzato e su misura. Forse non hai mai …
Torna in forma con il software Firstbeat
Scopri Firstbeat, l’innovativo software che monitora in tempo reale i tuoi parametri fisiologici, regolando perfettamente l’intensità dell’allenamento e permettendoti così di ottenere un risultato ottimale. Ti sei mai chiesto perché scegliere un Personal Trainer? Beh, potrai rispondere che affidandoti a un esperto del mondo del fitness potrai allenarti in piena sicurezza, impostando il giusto percorso all’insegna del dimagrimento e/o della …
Programma Dimagrimento: i segreti per non rimandare a lunedì
“Non rimandare a domani il Programma Dimagrimento che puoi iniziare oggi.” E’ questo quello che dovresti pensare tutte le volte che noti qualche chilo di troppo e ti convinci che è giunto il momento di cambiare le cose. Quante volte hai rimandato l’inizio del tuo Programma Dimagrimento a lunedì? E quante volte quel lunedì si è trasformato in quello della …
La Chiave di un Programma Dimagrimento che Funziona
Senti avvicinarsi pericolosamente la prova costume e cerchi ovunque il Programma Dimagrimento perfetto? Non riesci a goderti il primo caldo perché non riesci a toglierti dalla testa, e dal girovita, quei chili di troppo che ti perseguitano? Tranquillo, hai ancora un po’ di tempo per tornare in forma con un Programma ad hoc così da presentarti in tutto il tuo …
Grasso viscerale? Ecco come combatterlo con un Programma Dimagrimento
Hai mai pensato all’importanza di un Programma Dimagrimento ben fatto? No? Non sei l’unico. Troppo spesso l’idea di un Programma Dimagrimento è associata unicamente al desiderio di migliorarsi dal punto di vista estetico quando invece nella realtà dei fatti seguire un ben strutturato e bilanciato Programma Dimagrimento può veramente fare la differenza soprattutto per la salute. Un esempio su tutti? …
Tutti i segreti per un Programma Dimagrimento che funzioni
Quando segui un Programma Dimagrimento tutto quello che desideri è che i tuoi sforzi portino ad un vero risultato. Il problema è che a volte questo risultato stenta ad arrivare nonostante tutti i tuoi sforzi. Cosa fare allora? Non cedere alla tentazione di lasciar perdere il tuo Programma Dimagrimento, ma adotta invece questi piccoli suggerimenti per dare al tuo metabolismo …
Come trovare un Programma Dimagrimento che funzioni
Trovare un Programma Dimagrimento che funzioni è il sogno di tutti. Quante volte hai provato a seguire gli espedienti più strani, le diete più dubbie, i suggerimenti più impensati che promettevano risultati stratosferici? E quante volte hai abbandonato l’improbabile Programma Dimagrimento che avevi intrapreso per mancanza di risultati o perché francamente insostenibile? È ora di dire basta e di chiarire …
Il segreto di un Programma Dimagrimento efficace
Oggigiorno tutti desiderano un Programma Dimagrimento che faccia perdere peso velocemente. Tutti sono concentrati a tagliare pesantemente le proprie calorie per vedere scendere in picchiata il proprio peso. Peccato che questa sia una scelta a dir poco infelice dato che in realtà sono invece le persone che seguono un programma che fa perdere loro peso in modo lento ma costante …
I 6 errori da evitare per seguire con successo il tuo Programma Dimagrimento
Ora che le feste sono passate lasciando in ricordo qualche chiletto di troppo è giunto proprio il momento di iniziare un Programma Dimagrimento e rimettersi in forma. L’estate è ancora molto lontana e cominciando ora potrai riuscire facilmente ad ottenere i risultati che desideri in tempo per la prova costume. Un ottimo motivo per cominciare subito il tuo Programma Fitness …
- Page 1 of 2
- 1
- 2