Oltre la bilancia: scopri il Test Plico-Antropometrico
Per strutturare la scheda di allenamento 100% personalizzata sulle tue caratteristiche affidati al test Plico-Antropometrico Se Freedom Studio negli anni è diventato uno spazio dedicato al mondo del fitness e del benessere, dove professionalità ed eleganza si incontrano, possiamo individuare due motivazioni essenziali. La prima è l’attenzione massima al cliente, oltre il semplice One-to-One, che […]
Perdere peso? Scopri gli errori più comuni
Quali sono gli errori più comuni che si possono commettere decidendo di intraprendere un percorso di allenamento/dimagrimento? Hai una vita piena e movimentata, sempre di corsa tra l’ufficio, amici e famiglia, senza mai riuscire a ritagliare del tempo per te e per il tuo benessere. Tra i mille impegni personali e lavorativi, un bel giorno […]
Torna in forma con il software Firstbeat
Scopri Firstbeat, l’innovativo software che monitora in tempo reale i tuoi parametri fisiologici, regolando perfettamente l’intensità dell’allenamento e permettendoti così di ottenere un risultato ottimale. Ti sei mai chiesto perché scegliere un Personal Trainer? Beh, potrai rispondere che affidandoti a un esperto del mondo del fitness potrai allenarti in piena sicurezza, impostando il giusto percorso […]
Programma Dimagrimento: i segreti per non rimandare a lunedì
“Non rimandare a domani il Programma Dimagrimento che puoi iniziare oggi.” E’ questo quello che dovresti pensare tutte le volte che noti qualche chilo di troppo e ti convinci che è giunto il momento di cambiare le cose. Quante volte hai rimandato l’inizio del tuo Programma Dimagrimento a lunedì? E quante volte quel lunedì si […]
La Chiave di un Programma Dimagrimento che Funziona
Senti avvicinarsi pericolosamente la prova costume e cerchi ovunque il Programma Dimagrimento perfetto? Non riesci a goderti il primo caldo perché non riesci a toglierti dalla testa, e dal girovita, quei chili di troppo che ti perseguitano? Tranquillo, hai ancora un po’ di tempo per tornare in forma con un Programma ad hoc così da […]
Grasso viscerale? Ecco come combatterlo con un Programma Dimagrimento
Hai mai pensato all’importanza di un Programma Dimagrimento ben fatto? No? Non sei l’unico. Troppo spesso l’idea di un Programma Dimagrimento è associata unicamente al desiderio di migliorarsi dal punto di vista estetico quando invece nella realtà dei fatti seguire un ben strutturato e bilanciato Programma Dimagrimento può veramente fare la differenza soprattutto per la […]
Tutti i segreti per un Programma Dimagrimento che funzioni
Quando segui un Programma Dimagrimento tutto quello che desideri è che i tuoi sforzi portino ad un vero risultato. Il problema è che a volte questo risultato stenta ad arrivare nonostante tutti i tuoi sforzi. Cosa fare allora? Non cedere alla tentazione di lasciar perdere il tuo Programma Dimagrimento, ma adotta invece questi piccoli suggerimenti […]
Come trovare un Programma Dimagrimento che funzioni
Trovare un Programma Dimagrimento che funzioni è il sogno di tutti. Quante volte hai provato a seguire gli espedienti più strani, le diete più dubbie, i suggerimenti più impensati che promettevano risultati stratosferici? E quante volte hai abbandonato l’improbabile Programma Dimagrimento che avevi intrapreso per mancanza di risultati o perché francamente insostenibile? È ora di […]
Il segreto di un Programma Dimagrimento efficace
Oggigiorno tutti desiderano un Programma Dimagrimento che faccia perdere peso velocemente. Tutti sono concentrati a tagliare pesantemente le proprie calorie per vedere scendere in picchiata il proprio peso. Peccato che questa sia una scelta a dir poco infelice dato che in realtà sono invece le persone che seguono un programma che fa perdere loro peso […]
I 6 errori da evitare per seguire con successo il tuo Programma Dimagrimento
Ora che le feste sono passate lasciando in ricordo qualche chiletto di troppo è giunto proprio il momento di iniziare un Programma Dimagrimento e rimettersi in forma. L’estate è ancora molto lontana e cominciando ora potrai riuscire facilmente ad ottenere i risultati che desideri in tempo per la prova costume. Un ottimo motivo per cominciare […]